喜びの存在 Joyful-Being

真我、空、静寂、意識、非二元、存在、実在、覚醒、悟り、エネルギーに関連するブログです。

真の瞑想

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真我を実現した後、

真の瞑想がはじまる。

その状態で理解することは何もない。

それゆえ、理解することのできない真我が

あなたをそれ自体の中に引き込み、

あなたの注意が揺るぎなくそれに集中するようにさせるのだ。

あなたのすべての注意が真我の中に引きこまれ、

そこに集中するとき、

これを真の瞑想という。

ほかの人々は何かを達成するために瞑想する。

そこには瞑想する人、瞑想の対象、

そして瞑想という行為がある。

これらの三つの間で絶え間ないやり取りが行われている。

それは何かを達成しようとする実体によって

管理され、維持されているやり取りなのだ。

自由が達せられた後にのみ、

絶えざる真の瞑想は起こる。

・・・覚醒の炎(プンジャジの教え)P.350